PERSOONLIJK SLAAPPLAN - 4 MND TOT 4 JAAR
Persoonlijk Slaapplan
Is de slaap van je kindje al een tijdje (of sinds kort!) een behoorlijke struggle? Of jullie het nou lastig vinden een fijn ritme te vinden, maar niet van die nachtvoedingen afkomen, jullie kindje alleen maar hazenslaapjes doet, alleen met jullie hulp in slaap valt, of tegen een andere slaapstruggle aanlopen: het is pittig!
Maarrr... zelfs als je voor je gevoel alles al hebt geprobeerd: met het juiste plan kan ook jouw kindje fijn leren slapen. Echt waar.
Hoe werkt het eigenlijk?
VRAGENLIJST
Zodat ik jullie situatie, jullie kindje en wat jullie al geprobeerd hebben helemaal begrijp.
1
SLAAPLOGBOEK (3 DAGEN)
Zodat ik een duidelijk beeld heb hoe jullie dagen nu lopen, voordat ik advies geef.
PERSOONLIJK SLAAPPLAN
Ritme, voeding, slaapomgeving, slaapassociaties, en een slaaptrainmethode als dat bij jullie past. We zorgen dat het hele plaatje klopt!
2
3
1 E-MAILMOMENT
Na het ontvangen van het plan een momentje voor al je vragen! (uiterlijk 3 weken na ontvangst)
4
Past dit bij ons?
Je wil een duidelijk plan, speciaal geschreven voor jouw kindje en doelen om zelf mee aan de slag te gaan.
Je vindt het niet lastig om consistent te blijven, zolang je een duidelijk plan hebt.
Liever toch samen doen? Dan is Slaaptraject Droomritme een betere fit. Ik begeleid jullie het hele traject, stuur bij waar nodig, en ben er voor al je vragen en twijfels. Even sparren? Ook helemaal oke!
VEELGESTELDE VRAGEN
De vragen die je waarschijnlijk ook hebt.
Mijn kindje is jonger dan 3 maanden, kan dit ook?
Slaapplan Droomstart is bedoeld voor kindjes van 3 maanden tot 4 jaar. Is je kindje jonger? Dan is de Newborn Slaapgids op dit moment een betere fit.
1
Ik wil mijn kindje niet laten huilen.
Dat hoor ik vaak, en ik snap het helemaal. Eerlijk: iets nieuws leren is spannend, en huilen is de manier waarop een kindje dat spannend vinden laat merken. Maar we kijken altijd naar een aanpak die bij jullie past, of je nu wat meer ruimte geeft of juist dichtbij blijft.
Wat nooit gebeurt? de deur dicht en pas de volgende ochtend terugkomen.
2
Ik heb écht al alles geprobeerd. Waarom gaat dit wel werken?
Dat geloof ik meteen, en grote kans dat er ook écht goede tips tussen zaten! Maar om je kindje fijn te laten slapen, is het belangrijk dat alle knoppen goed staan. De gouden tip voor een slaapassociatie, maar een ritme dat voor geen kant klopt? Een methode die totaal niet bij je kindje past, of wel maar je hebt geen idee hoe je het goed uitvoert? Gevolg? Geen verschil of juist heel veel protest.
Tijdens Droomstart zorgen we ervoor dat alle knoppen goed staan, op een manier die bij jouw kindje en jouw slaapdoelen past!
3
Wat is het verschil met Slaaptraject Droomritme?
Bij het Slaapplan krijg je een compleet plan om zelf mee aan de slag te gaan. Bij Droomritme krijg je datzelfde plan, maar dan mét mijn coaching terwijl je het uitvoert! Vind je het niet lastig om zelf consistent te blijven? Dan is het Slaapplan Droomstart een prima fit.
4
€159,- is veel geld. Ik twijfel of het het waard is.
Dat snap ik helemaal! Slaapcoaching is ook een investering. Wat ik van de meeste ouders terugkrijg die de sprong al gewaagd hebben? “Sanne, dit hadden we zo veel eerder moeten doen!” Want wat je allemaal terugkrijgt voor gewoon een goede nacht slaap: energie, geduld, en gewoon weer echt genieten.
5
Ik ben er helemaal klaar mee. Hoe snel kunnen we starten?
Meestal kun je binnen één week bij mij terecht! Die slaapuurtjes komen eraan.
6
Ik heb al een slaapgids gekocht, wat doe jij hiermee?
Het volledige bedrag van een eerder gekochte slaapgids verrekenen we met dit traject. Je betaalt nooit dubbel.
7
💡
Tweeling of extra kindje? Geen probleem! Bij een tweeling maak ik één slaapplan met aandacht voor beide kindjes: +€40. Tweede kindje van een andere leeftijd? Dan maak ik 2 persoonlijke slaapplannen: +€100.